Les fruits : un allié minceur
Difficile d’imaginer un régime sain sans consommer des produits naturels que l’on retrouve en abondance dans la nature. Mais pourquoi est-il vraiment conseillé de manger nos fameux 5 fruits et légumes par jour ? Le souci d’une nutrition équilibré sur la santé Les études scientifiques ont montré l’importance d’une alimentation équilibrée sur l’espérance de vie. …